威客电竞

　　图片让我们感受到极致线条的张力，把瑜伽的平衡之美和力量的冲击感体现得淋漓尽致威客电竞。

　　图片右边的小姐姐叫，Briohny Smyth威客电竞，著名的瑜伽导师，在Ins上有超高的人气

　　威客电竞

　　照片左边的小姐姐叫MacKenzieyoga，美国瑜伽联盟认证的私人教练也在全世界各地教授培训瑜伽威客电竞。

　　威客电竞

　　瑜伽是一条从容而幸福的路，不紧不慢、不骄不躁。这条路你可以自己走，也可以邀请其他人一起慢慢感受，或许不仅可以遇见最好的自己，还可以遇见最佳伙伴，酿造一份高质量的亲密关系。

　　威客电竞

　　瑜伽是联结，不仅是身体和心灵的联结，更是人与人之间的联结。双人瑜伽打破了传统单人瑜伽的自我感，更强调两个人之间呼吸和动作的默契同频。

　　双人瑜伽不仅可以提高核心力量、强化肌肉线条，比如双人一起练习反门闩抬腿这个动作时，可以更好地达到强化臀腿肌肉线条的效果；还可以增强人与人间的信任，增进彼此的感情，帮助克服对摔倒的恐惧，感受更强大的能量交集。