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　　一、品牌介绍： 小伶兰瑜伽学院，拥有 15 年的品牌教学历史；为湖南首家全美联盟 RYS200RYS300 国际认证资质培训学院，瑜伽培训界的黄埔军校； 由 10 多位国际认证的高级瑜伽导师携手 20 多位国内知名导师组成的强大导师顾问团队， 以拔尖的教学水平，提供系统、专业、完善的瑜伽教练培训；打造并输出最专业、最全面的瑜伽老师 。 小伶兰瑜伽学院为湖南省最具有权威性及影响力的瑜伽培训学院。 小伶兰助您开启瑜伽世界的大门威客电竞，并跟随国际一线名师精进提升。课程主要包括：全美联盟 RYT200 小时零基础教练培...

　　Hi ，你坚持来练习了吗？ 好像在疫情面前，运动这颗良药才被放大。其实生命本就在于运动。钟南山院士也说过：病的预防与治愈始终靠的是良好的心态和坚持运动获取的自身免疫力。 现疫情退去过后，剩下的便都是温柔的岁月，小伶兰希望大家好好坚持科学运动，增强免疫力，不负自己，不负未来！ 为了激励大家养成规律练习好习惯，小伶兰特推出9月上课打卡有好礼的活动！ 参与方式奖励机制 参与打卡时间 2021年9月1日-30日 此打卡活动仅针对于小伶兰私教、小班课课程 9月1日起，截止至9月30日，完成以下私教/小班课打卡的会员...

　　时间过的线年上半年已尽，下半年已至 今天已7月6号了，才想起来我的团队上个月做了 85W+的私教业绩，另加20多万的培训业绩，共创100多万的佳绩。 到现在都还没来得及正式的夸奖他们。为她们感到骄傲也为自己的决策感到庆幸，所以也有一点点小心得可以拿来和馆主和同行们分享。 从去年开始在我的主导下，场馆便统一了技术体系， 所有普拉提老师全部进修了STOTT国际认证、瑜伽统一用RYT体系 ，技术体系的统一增强了老师的专业互动、她们彼此认可，相互信任 。 你会发现他们私下讨论的不是口红...

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　　所有的人类只活在两种状态里： 受苦状态或美好状态， 除此之外,没有第三种状态。 最伟大的选择在于, 在我们生命中的每一刻, 我们想活在哪种状态里? 每一个人都希望能够减轻背负的包袱， 渴望能回归到童年时代， 心灵自由，无拘无束的状态中。 遇见美好状态， 照见生命之美。 美好状态建构美好的人生 美好系列 四个纬度 《美好状态》是在一个全球化的为期两天的生命课程，《2021年美好系列》更精分为四个纬度的生命能量唤醒威客电竞，带来美好状态的全面的稳定。系列课程将结合 Purna 苗老师 多次大型课程的成长转化带领经验，...

　　在瑜伽的世界里 我们所做的体式都是有意义的 所有辅具的存在也是有意义的 近来备受欢迎的瑜伽新宠辅具 --MyRing瑜伽环 也具有其存在的独特意义 什么是Myring瑜伽环？ 近两年来，从韩国到中国，MyRing瑜伽环是非常受欢迎的瑜伽辅具。体验过的人说，MYRING自带按摩功能，可以放松到紧张的肌肉，这个辅具可以帮助到瑜伽动作更加正确，也可以帮助加强核心力量。它还可以缓解疼痛伤痛，同样也解除肌肉功能的不平衡。那些在骨骼周围的肌肉必须柔软，有弹性以及能有好的功能性，这样才能使骨骼挺立和活动顺畅。 MYRI...

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　　初始状态 Y总，身家过亿的大企业家，是我们2017年的私教学员。练习并无规律，也谈不上坚持，偶尔以瑜伽放松一下。因为工作的关系，作息日夜颠倒，晚上没有两三点不睡，白天不到12点不起。2019年夏天身体进入瓶颈期，于是重新来上私教。 练习调整 通过对她的身体及精神状态的评估，为她个人定制了睡眠疗愈的特别课程。每一次私教时间60分钟，其中15分钟为简单的法练习，辅以放松休息术。第二月的课程设计中，反而停止了一对一授课，直接让她上了3天的“美好状态”的工作坊。尽管在3天的课程中，她有一半的时间都会睡过去，但...

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