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13 2023-03
瑜伽健身还是伤身(图)[2]- 中国在线
在不少瑜伽的介绍资料中都会这样写道，“和跑步、球类等相比，瑜伽显然更加温柔更加安全，最适合女性，对人体的伤害也更小。”专家表示，瑜伽对身体健康的确是有益的，关键是掌握好度。“健身本来就是双刃剑，任何运动超负荷都会造成损...
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13 2023-03
瑜伽入门必读（11）：瑜伽都有哪些体式？
今天要和大家分享的一篇文章来自于卡特琳娜·毛雷尔（Katharina Maurer）。她是一个瑜伽老师，也是电视记者。她经常在外奔波，往往需要对周遭发生的事情做出快速反应，果断行动。但私下她也喜欢让自己安静下来，专注当...
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13 2023-03
瑜伽界伟大导师一次海外授课 阵容强大的瑜伽盛事
上伟大的瑜伽和身心灵领域的导师B.K.S.艾扬格大师即将访华，参加今年6月在广州举行的中印瑜伽峰会。对于整个中国瑜伽行业来说，这是的盛事，是震撼性的重大聚会。这是93岁的艾扬格大师次访华，同时也是他环球的一站，在本次峰...
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13 2023-03
零基础瑜伽培训_瑜伽教练培训考证-西安禅逸教培学院【官威客电
如果想要通过瑜伽锻炼推动身体的变化，更应该做的是长期坚持瑜伽；只有保持足够长的练习，身体将会以各种方式来改变。... 作为一名零基础瑜伽学生，你必须反复进行瑜伽体式练习。在开始阶段，不必过多考虑体式做的是否标准，只要...
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11 2023-03
袁姗姗：没人疼的时候就去练瑜伽练完哪哪都疼
胡润报告：中国亿元资产家庭达13.8万户 中国拥有600万资产家庭518万户 梦回2008：硅谷银行倒闭，美债收益率创15年最大日跌幅，降息预期重燃 威客电竞 加息伤到美国政府！联邦预算赤字持续扩大，本财年利息支...
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11 2023-03
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