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威客电竞中心 /News 
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10 2023-02
孕妇瑜伽什么时候做
孕妇瑜伽是一种为孕妇量身定制的瑜伽方式，比一般的瑜伽更加舒缓，动作也相对简单。瑜伽(Yoga)是一种运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，帮助人达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。 ...
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10 2023-02
瑜伽的练习威客电竞
威客电竞威客电竞威客电竞什么人不适合练瑜伽？ 高血压、心脏病人；晚上休息不好，白天感到头晕的人；还有女性在经期时，都不能做瑜伽。因为瑜伽动作变化大，特别是头朝下人倒立和做弓形动作时，都会使血液倒流，容易引起心脑供...
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10 2023-02
跟着小姐姐一起来练瑜伽你的身材从不可能到可能
专注于当下，用心去觉知当下身体发生的一切，而不去执着。练习瑜伽久了的伽人们肯定有这个经验，一个之前看似难以完成的体式，在某一天会突然做到，这就是瑜伽带给你的惊喜。 在瑜伽中，当放下了一步到位的心理后，只是享受当下的练...
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09 2023-02
瑜伽最终目的是什么？丨来自Prashantji的教导
1998年，我被诊断出患有慢性肠道紊乱症，专科医生要求我终生服药。我向Guruji寻求帮助，而他慷慨地伸出援手。后来我的病情得到了改善，再也无需每日服药。医生即使进行非常细致地检查，也无法从我的身体上检查出任何患病的痕...
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09 2023-02
报告征集 2022年中国瑜伽行业发展趋势洞察报告
2016年国务院发布的《全民健身计划（2016-2020）》让大众健身成为国家重要发展战略，推动了包含瑜伽习练在内的健身行业快速发展，瑜伽理念也在中国市场得到广泛普及。2020年疫情爆发，瑜伽行业快速洗牌，线下瑜伽品牌...
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09 2023-02
威客电竞中国瑜伽行业导师协会
缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂；越练越健康，越练越美丽，越练越吸粉 中国瑜伽行业导师协会（以下简称“协会”）于2012年创始于中国香港，是中国权威瑜伽教师认证机构。协会召集中国乃至世界权威瑜伽专业人士经过对各个...
