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威客电竞中心 /News 
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20 2023-03
瑜伽练得不是看得见的形态而是看不见的内在感受！
对于初学者来说，在瑜伽大课上练习时很容易模仿老师或者别的同学体式的形态却忽略了内在的细节，因为练习者真正身心的连接跟感受是无法具象的很难被看到。 这样的练习只是停留在用眼睛看的阶段，看到隔离同学各种复杂反人类的体式自...
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20 2023-03
威客电竞瑜伽的呼吸练习
在瑜伽练习中，呼吸是非常重要的一部分。正确的呼吸可以帮助我们平静心态，提高专注力和耐力，加强练习效果。以下是一些常见的瑜伽呼吸技巧和练习方法： 深呼吸：深呼吸是瑜伽中最基础的呼吸技巧之一。它可以帮助放松身心，减轻压力...
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20 2023-03
梵音瑜伽首次公开回应会员表示不买账威客电竞 梵音瑜伽回应跑路
一生要强的上海人为了爬山，在黄浦江畔造了座48米双子山！网友爆笑神评论 今晚，爆了！分析师、基金经理疯狂涌入！“将赴大陆”威客电竞！热搜也爆了：张兰家族信托被击穿！ 俞敏洪回应“东方甄选养殖虾当野生虾卖”：我们承认...
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20 2023-03
瑜伽类别十余种一篇文章教你“对症下药”
五千多年以来，瑜伽在全球发展迅速，流传至今已经衍生出多种流派和类别，甚至还衍生出了很多新奇的瑜伽练习方式；然而，每一种练习方式，都是以原有的瑜伽体式作为基础，再针对不一样的功效和特点，它们的共同目的都是为了健康和美丽。...
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20 2023-03
我的瑜伽网瑜伽迷的家威客电竞
导语：手腕在练习瑜伽体式的时候是最容易受伤的，特别是因为承受不当或反复运动而受伤。有的伽人练完流瑜伽之后感到手腕疼痛，很可能是急性... 本文要讲述的手印的重要性，并不是从理论上加以说明，而是一次身体的实证。 什么是...
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20 2023-03
小伶兰瑜威客电竞伽学院
一、品牌介绍： 小伶兰瑜伽学院，拥有 15 年的品牌教学历史；为湖南首家全美联盟 RYS200RYS300 国际认证资质培训学院，瑜伽培训界的黄埔军校； 由 10 多位国际认证的高级瑜伽导师携手 20 多位国内知名导师...
