威客电竞中心 /News
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31 2023-01
4个瑜伽体式拉开大腿后侧肌肉让你更加灵活威客电竞
现代人习惯久坐,大腿后侧肌肉一直处于缩紧状态,它的伸展性自然比较欠缺威客电竞。哪方面不足,我们就该多加练习,弥补我们的短板,让身体活动范围更加全面。而且,时常拉伸大腿不仅可以增加灵活性,还具有塑形的效果。 虽然没有局...
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31 2023-01
威客电竞2019国际瑜伽日蕙兰瑜伽全国多地举办冥想音乐盛宴
很多人以为冥想是严肃枯燥的事情,其实它也可以是很快乐有趣,且极具启迪疗愈作用的。6月21日-23日,为庆祝2019年第五届国际瑜伽日,蕙兰瑜伽在武汉、深圳、广州等全国多个城市举办了轻松欢乐的瑜伽冥想音乐盛宴,特邀国际知...
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31 2023-01
瑜伽体式不是互相攀比而是唤醒身体!威客电竞
威客电竞威客电竞有人说练习瑜伽到底是结果好还是过程好,我要说的是瑜伽讲究的是一种身心的舒缓,所以也是一种享受,我不喜欢高难度的动作,更喜欢享受这个过程,有无到有,有进步有汗水,都存着我一点点的记忆。 其实瑜伽的体式只...
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31 2023-01
200多人齐聚练瑜伽
华商报讯(记者 王亮)7月5日下午,在汉中一茶城,200多名瑜伽爱好者齐聚于此,尽享户外瑜伽的愉悦感受。 华商报讯(记者 王亮)7月5日下午,在汉中一茶城,200多名瑜伽爱好者齐聚于此,尽享户外瑜伽的愉悦感受。 瑜...
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24 2023-01
外媒威客电竞:瑜伽有助于提升性生活质量 冥想可达到高潮
拥有注册证书的专业瑜伽老师海伦·基欧瓦奈落(Helen Giovanello)表示:“自己我练习瑜伽以来,我的老公变得特别开心。我们在瑜伽练习时做出的各种肢体动作,都使我们将体内深处能量从下至上的调动起来,既活动了筋骨...
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24 2023-01
高级瑜伽教练资格证书
燃脂在练普拉提,塑形在练普拉提,产后修复在练普拉提,体态矫正在练普拉提...... 小x书等时尚儿的聚焦地,打卡普拉提的帖子数不胜数;公众号朋友圈被普拉提种草,并晒照训练日常的更是大有人在。 越来越多的健身老师,开...