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威客电竞中心 /News 
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12 2023-01
报个瑜伽班一年多少钱
它就像远方的一座灯塔，和你相隔山河大海。但因为有光、也看得到光，所以让人心怀希望，不断追索。 每一次体式的达成，都像是一次身心探索，一场身灵修行，既能让身体和细胞畅快淋漓，也能内心和灵魂积蓄能量。 如果杂念过多，把...
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12 2023-01
威客电竞2014最佳新闻 揭秘瑜伽培训：动作看似柔和 却可能
浮水镇莲生纸扎铺今日来了一位客人。来人名叫陆小笙，是消闲报的民俗记者。这次来到纸扎铺，是想向纸扎铺老板南裳打听一桩奇闻异事。 据说那是二十年前，百贵镇乔府小姐乔媛媛枉死，乔管家请纸扎匠刘三为乔媛媛做了纸人陪葬。刘三给纸...
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12 2023-01
8个强大而简单的瑜伽体式有助于降低高血压 调节血液循环
一篇发表在国际杂志Mayo Clinic Proceedings上的研究报告中，来自康涅狄威客电竞格大学的科学家们通过研究发现，强调精神放松和呼吸技巧的瑜伽练习或能像有氧运动一样对高血压患者产生有益的影响。 这项研究...
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12 2023-01
威客电竞瑜伽中的这些技巧让你的身体更快柔韧起来！
很多伽人在练习瑜伽的时候，都会因为身体的僵硬而感到苦恼，甚至觉得自己不适合练瑜伽。 其实，这种现象太普遍不过了。因为如果我们身体的运动量很少，身体各关节自然就会变得僵硬，加上如果一开始不了解自己的身体状况，在练习的时...
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12 2023-01
威客电竞瑜伽中10个大道至简的动作
我们总说大道至简，越简单的东西功效越专业越强大，但是越简单的东西，往往又越容易被我们忽略。 像提到基础体式，我们常常想到的是站立前屈、束角式、下犬式、三角式、战士系列等等，这些都是基础的，也是被我们经常练习的体式。而...
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12 2023-01
瑜伽不只是一种运动亦威客电竞是一种生命哲学
近年来，瑜伽逐渐受大众欢迎，有不少人都会透过不同方式去学瑜伽，以瑜伽作为追求健康或保持体态的一种运动。然而，瑜伽并不只是一种运动，在其背后更有一套源自古印度哲学的思想－瑜伽哲学－一套生命哲学。 在传统印度威客电竞文化...
